W stronę słońca!
Jak ochronić skórę przed pierwszymi promieniami?
Pierwsze promienie słońca przedzierają się przez chmury. To jeszcze nie lato, ale słońce nie może się go już doczekać. Najwyższy czas zapewnić skórze właściwą ochronę! Dowiedz się, jak zapewnić skórze maksymalną ochronę i zyskać złocistą opaleniznę jeszcze przed wakacjami.
Zasada numer 1: Nawilżaj
Piękna pogoda sprawia, że chce się wyjść z domu i zażyć kąpieli słonecznej. Ale nie zapominaj, że ekspozycja na działanie promieni słonecznych niesie ze sobą konsekwencje. Przygotuj na to skórę. Kluczem do sukcesu jest zapewnienie skórze stałego nawodnienia za pomocą dobrze dobranej pielęgnacji, żeby uchronić ją przed przesuszeniem. Nie wolno Ci pominąć tego kroku, jeśli marzy Ci się idealna opalenizna.
Kiedy skóra jest już nawilżona, nałóż olejek lub aktywator, np.; Bezbarwny spray do opalania ciała z wyciągiem z Mikołajka Nadmorskiego SPF15, aby dać skórze uczucie świeżości i gładkości.
Jakiej pielęgnacji potrzebuje moja skóra?
Jak co roku czas odpowiedzieć na ważne pytanie: jakie produkty będą najlepsze dla mojej skóry? To nie prawda, że po zastosowaniu filtra SPF50 się nie opalasz. Nawet, kiedy Twoja skóra jest pod ochroną, nadal wystawiona jest na działanie promieni słonecznych ze wszystkimi tego zaletami i wadami.
Na przykład, słońce przyczynia się do przedwczesnego starzenia się skóry. Dlatego, nie warto przesadzać z opalaniem. Nie zapominaj też o ochronie.
To jeszcze nie lipiec, ale słońce zaczyna mocno prażyć. Najwyższy czas wprowadzić ochronę do codziennej pielęgnacji. Dobierz kosmetyki do Twojego typu skóry i miejsca zamieszkania.
Dobre nawyki
Jak tylko słońce znów zaświeci, wyrabiaj sobie dobre nawyki.
Nawilżaj skórę rano i wieczorem i, w miarę potrzeby, stosuj filtry słoneczne przed wyjściem z domu. Możesz zmieszać krem nawilżający z przeciwsłonecznym lub wybrać krem nawilżający z filtrem.
Każdego dnia pij dużo wody, żeby Twoja skóra nie straciła blasku. Jedz więcej owoców i warzyw bogatych w beta-karoten, takich jak: marchew, pomidory, zielone warzywa (cukinia, groszek), morele i mango. Dzięki nim Twoja skóra będzie piękna i przygotowana na słońce.
Bądź gotowa na pierwsze promienie słońca bez poczucia winy i ryzyka. Twoja skóra Ci podziękuje!
Pamiętaj o dobrych nawykach podczas wakacyjnego opalania:
- Nie opalaj się, kiedy słońce jest w zenicie (12:00-14:00)
- Dobierz kosmetyki przeciwsłoneczne do typu skóry
- Wsmarowuj kosmetyki przeciwsłoneczne co 2 godziny i po wyjściu z wody